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祛斑美容 多喝柠檬水
作者: 来源: 更新时间:2012-7-27 浏览次数:503
 
 

  柠檬是一种很好的美容祛斑水果,柠檬水也是各位美女的最爱,不仅清新双口,而且祛斑美容哦,下面上海美容学校为大家介绍一种柠檬水祛斑的方法。

 

    制作方法: 将柠檬切片放入密闭的容器中,放入蜂蜜,加入凉水使得淹没柠檬片,盖好容器,放入冰箱。转天拿出两片即可泡水了,一个柠檬能喝一个星期左右。

 

    美容功效: 柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。 柠檬耐久易保存,含丰富的维生素C,能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看,经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。 柠檬皮还有丰富的钙质,所以为了达到理想的效果,最好还是连皮榨汁最有营养。

 

小贴士: 当然,凡事有利有弊,再好的东西用过头都会有副作用,五味皆同此理。酸酸的柠檬多食伤胃,易影响消化功能。还有酸入肝,春天不宜多食,夏秋食用效果较好。(本文由上海美容学校整理编辑)

 

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