SPA水疗保健：  
      享受舒玛克SPA水疗按摩浴时，水中的强氧会透过肌肤的吸收，来刺激自律神经，内分泌和免疫系统，而当身体沉浸在水中时，四肢的血液会回流心脏，血流顺畅了，循环速度会加快，让身体整个暖和起来。水疗按摩浴，有益肾、利尿、消水肿的作用。松弛肌肉，消除酸痛，保健内脏，活化肌肤，促进血液循环，改善头部疼痛及颈椎酸痛，改善失眠，舒缓紧张情绪。 

      
SPA水疗按摩： 
SPA水疗按摩浴是这一、二年始自国外引进的健康沐浴方式，藉着天然强氧气泡所产生的超音波，让水直接刺激人体，藉以达到洗净、按摩、温热三大效果。由于在自己家中的浴缸即可使用，且安装简单、操作方便，预料将成为未来家庭理疗保健的新潮流。 

    
德国SPA水疗之父： 
瑟巴斯提安克奈浦（SebastianKneipp）认为：水和药草如果应用的正确，几乎可以治疗任何疾病。因为水是万物生命的母亲，人体中有65%水分，是细胞的主要机构，没有水就没有生命。水也是输送养份，负责排除废弃物，体内环保的重要功臣。现代科学研究发现，应用水的温度、水流压力及水的浮力，对身体各部位施以压力按摩于刺激，有益于人体健康，其功效有： 

   
SPA水疗~增强动脉携氧功能： 
水疗也算是一种有氧运动，当水冲击身体时，会促使静脉携出污浊的血液；而人体在深呼吸的同时，动脉则会大量带动氧气的输出并增进心肺运动。 

    
SPA水疗~活络血管里的血液： 
当体内含氧量增多的同时，皮肤所接受的氧会流入肌肉与血液里；而血液含氧量的增加会增加血流量，使血液浓度稳定、血管壁保持弹性，全身的血液循环功能也能更加顺畅。 

   
SPA水疗~帮助淋巴分泌正常 
在水疗的浸、泡、冲、刷的过程中，人体的各个生理机都能得到舒缓与休息，在解压的同时，能使身体组织的淋巴液分泌更为正常。 

    
SPA水疗~促进水分新陈代谢 
当人体肌肤浸泡在温水中时，会产生促进排汗及排尿的效果。因此，当皮下组织的水分在经过一阵子的浸泡与反复水流冲击之后，其所含的水分会逐渐稀释和流失。所以，做完水疗后，记得要喝水（运动饮料或花草茶也可）以补充流失的水分，还能促进新陈代谢。