最近召开的两会中，在提到空气污染方面，十大空气最差城市“被点名”，而且有74座城市的PM2.5超标。你所在的城市也榜上有名吗？在空气污染如此严重的城市中，该如何保护我们的肌肤不收空气的污染呢？如何为我们的肌肤做好保护工作呢？今天上海新东坊美容学校就向大家推荐几招护肤技巧帮你抵御空气污染。

在向大家介绍护肤小妙招之前，我先向大家说说空气污染到底对肌肤造成怎样的危害。

危害一：

空气污染带有的中的粉尘悬浮物质如果不注意清洁，可能慢慢集聚于毛孔，引起毛孔堵塞和痤疮发生。

危害二：

空气中的金属性粉尘在阳光中紫外线照射后，可能产生极性的电荷，激发自由基，粘附于皮肤以后诱发皮肤细胞损害，衰老变质，甚至产生皮肤癌变。

危害三：

空气污染影响肌肤老化与黑斑生成。

危害四：

污染物中带有的动物植物或者化工排放物质，对于皮肤是一种潜在的过敏源，可以诱发皮肤的免疫反应产生过敏现象。

危害五：

冬季大量火力发电工厂和取暖工厂的运行增加，大量含硫煤炭被燃烧，硫被释放到近地面的低空中，形成酸雨或者酸雾，诱发人体呼吸道和皮肤的损害。

面对这些城市中污染危害，我们该如何面对，该为我们的肌肤寻找怎样的护肤屏障呢？接下听小编为大家一一介绍。

护肤屏障一：敷脸法

1、冰敷：把冰过的化妆水用化妆棉蘸湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。

2、用水果敷脸：西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛毛孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

3、毛巾冷敷法：把干净的小毛巾放在冰箱里（冷藏半小时）后，用热水洗完脸，立即把冰毛巾敷在脸上，待毛巾不再低温后取下。

护肤屏障二：排毒法

想要净化面部的毒素，我们可以用质地顺滑的高机能化妆水擦拭按摩，喝饱水的细胞会将水分渗透至真皮层，在配以淋巴按摩的手法，细胞中的毒素和老肥物质就会代谢出去，肌肤自然变得通透白皙。在化妆水的成分上，可以选择含玻尿酸、胶原蛋白、维他命B5等保湿亮白成分的产品，脸蛋会更显健康红润。

护肤屏障三：饮食法

夏桑菊饮

材料：夏枯草15克，桑叶10克，菊花10克。将夏枯草、桑叶加水浸泡半小时后煮半小时，最后加入菊花煮3分钟，即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。

鱼腥草茶

材料：鱼腥草15~30克。

制法：将鱼腥草洗净，用水浸泡20分钟后，煮滚10分钟，即可代茶饮用。

五色豆饮

材料：赤小豆、绿豆、黑豆、黄豆、扁豆各50~100克。

制法：将豆用冷水浸泡一小时或过夜后，加适量的水煮至豆熟，加片糖或冰糖调味，当茶饮用。

绿豆赤小豆汤

材料：绿豆100克，赤小豆100克。

制法：将绿豆、赤小豆洗净后，浸泡1~3小时，加水煮至豆熟即可，可当茶喝或加糖当甜品食用。

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